一部关于糖的电影
102分钟
8.7
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百科词条
(2014) 纪录片
一部关于糖的电影

上 映:
2014-11-20
地 区:
澳大利亚
导 演:
达蒙·加梅乌
主 演:
达蒙·加梅乌
简 介:
为了切断所有相冲突的科学观点,也为了即将到来的为人之父做准备,Damon Gameau决定找出糖对人体健康的真正作用。Damon Gameau是一名澳大利亚演员兼导演,他几年来坚持食用无糖食品,亲自试验一项关于糖的实验。曾经有一段时间,60天内Da... 更多

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同导演与演员作品

    精彩评论

    笔记 2019-07-07

    把脂肪作为罪魁祸首,低脂运动,却对糖没有限制,为了保证口味,都会在事物中加糖。可乐,果汁,甜甜圈,巧克力,冰激凌,奶茶等吃更多的糖,会分泌胰岛素,导致不在燃烧脂肪,脂肪被储存。吃糖,会影响情绪。血糖的升高,大脑会有一个兴奋期。然后到低谷,低谷会难受,会焦躁,会影响情绪稳定。食用高糖,给身体带来的伤害... 详情

    一时戒糖一时爽,一直戒糖一直爽 2019-06-27

    我承认糖能使我快乐,但我愿意承担这份快乐的代价么?通过这部纪录片我真心想反思一下自己之前的许多行为,每当心情不好时,吃根雪糕,吃块巧克力,喝杯奶茶,这份快乐只是暂时的,也许现在看不出对自己有什么伤害,但当自己上了年纪呢,会不会有一天因为年轻对糖的无节制而感到后悔。 纪录片中提到女性一天糖的摄入量不能... 详情

    高糖与低糖的生活状态,一个选择。 2019-05-05

    纪录片里导演生活在墨尔本,后来又走进原住民生活区域,由于曾经在澳大利亚生活,又接触了很多每天来买可乐薯片的原著民,看到了那些熟悉的高糖食物,一些观点也挺有共鸣,顺手记录下自己饮食习惯的变化。「陷入高糖的外在原因」一直不是热衷于高糖食物的人,回顾一下,原来至今有两个阶段的生活明显陷入过「高糖」状态。这... 详情

    加工糖无处不在-_-|| 2019-03-30

    一部趣味性强的健康饮食科普片,讲述了关于加工糖吃过多带来的危害~肥胖,脂肪肝,损害牙齿,慢病等。男主以自身作为案例体验每天吃40勺糖(160g),实践60天,带来的身体指标变化,精神变化等。 1.片中男主原本的饮食是低碳高蛋白高优质脂肪的饮食,各项指标都很健康。去做吃加工糖的这个试验后,最大的几项改变,就是胖(... 详情

    如果你看了《一部关于糖的电影》,你还敢再吃糖吗? 2019-03-29

    一直觉得糖尿病离我很远,直到那天医生看了我的验血报告,问我在吃哪种降血糖的药,我惊讶地问他,为什么要吃药,他更惊讶地盯着我:为什么不吃药?你已经是糖尿病前期了!空腹血糖为3.9~6.1mmol/L——正常值 空腹血糖≥6.7mmol/L(两次重复测定)——糖尿病 空腹血糖超过11.1mmol/L——糖尿病 空腹血糖为6.1~11.1mmol/... 详情

    糖的阴谋可以理解,但为了自己少吃糖吧! 2018-12-17

    很巧合的在腾讯上看了预告片,就对这部电影充满了好奇,但是到处找不到资源,感谢敏溪小朋友给了我链接。我一直知道吃糖会蛀牙,喝饮料不好,脂肪也不好吃了会发胖,但没想到糖对身体的危害如此之大。影片由Damon导演并主演,在他的baby出生之际,他想搞清楚健康的饮食,于是发起了为期60天的实验。他已经三年无糖饮食,但... 详情

    99%的人看完都戒糖了 2018-09-28

    这部电影就像一语点醒梦中人一样纠正了我对糖的错误认识,也点醒了我对糖的观念。电影中,通过60天对人吃糖的切身实验,反映出了糖对人在段时间内就能发生的一系列变化,看的我不禁唏嘘一声。在现如今的社会,糖非常的流行。我们的生活几乎离不开它,却不知道它对我们的危害有多大。这部电影讲述了糖的历史和糖对我们的危害... 详情

    you are what you eat 2018-09-27

    从构思到逻辑、剪辑,都是一部精彩绝伦的好片!边看边反思自己与食物、身体的关系。其意义只有改变饮食习惯的想法,无奈践行起来实在太难,一直以为自己是eating disorder,事实上是吃进去的食物对情绪有着或多或少的影响.还有一点,减少食量才是王道啊!一位即将成为人父的导演,决定以身试法,把自己当做试验品,在60天之... 详情

    不好意思,我打算不喜欢甜食了。 2018-09-08

    一直都清楚甜食和毒品,香烟一样对身体有害,但是从影片里我才知道很多所谓健康食品仍然让演员涨了十几斤。健康饮食不等于健康食品,因为so many food giant take the advantage of people s obsession with sugar,put sugarcoat onto many food.law fat,low carbdrate ,those concepts are just sugercoat 。1sugar又什么... 详情

    我想戒糖 2018-08-24

    戒糖,我想是看完这部电影最直接反映吧。看到这部电影起源是看到知乎上的一篇文章,上面提到了要戒糖。首先理一下故事的发展:主人公Damen决定做一部关于糖的实验,他请来了饮食专家,医生,心理学家以及那些主张糖对人的身体没有危害的科学家等,监控他在这60天里摄入40茶匙糖之后身体的变化。在这60天之中,主人公拜访了... 详情