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无障碍
  • 00:39
    rpe完美卡点_哔哩哔哩_bilibili

    哔哩哔哩2024-10-26

  • 00:27
    最近状态还行 rpe都在自己控制范围内_哔哩哔哩_bilibili

    哔哩哔哩2025-03-27

  • 01:01
    2.1pre

    腾讯视频2022-03-22

  • 03:00
    什么是ChatGPT?带你了解ChatGPT是如何被训练出来的.@科普中国 -星空计划(创作培育) - 抖音

    抖音视频2023-06-30

  • 01:29
    DSPE-TK-PEG-Bilirubin丨为华丨磷脂-硫缩酮-聚乙二醇-胆红素_哔哩哔哩_bilibili

    哔哩哔哩2025-06-28

  • 02:27
    Papá

    腾讯视频2021-01-09

  • 00:43
    今日训练:深蹲:230-1(rpe5)210 2-3(rpe5)卧推:180-1(rpe9) 175-1(rpe8.5)140 3-5(rpe5)今天训练好一些的是深蹲感觉不错 在深蹲的时候兴奋度还存在 每一...

    抖音视频2023-11-15

  • 03:29
    Certo pra Você

    腾讯视频2020-01-16

  • 04:17
    TRIPPER!!

    腾讯视频2021-03-26

  • 04:23
    prpt

    哔哩哔哩2025-03-28

  • 28:09
    力量训练理论09_Phase Potentiation Part II (2) 进阶理论,力量训练阶段赋能中强度的调节,百分比,RPE实例_哔哩哔哩_bilibili

    哔哩哔哩2021-07-25

  • 18:43
    全身训练分化 & RPE | 中文字幕_哔哩哔哩_bilibili

    哔哩哔哩2020-02-06

  • 08:27
    突破力量举瓶颈!| RPE进阶用法&计划制定 | Coach Adam_哔哩哔哩_bilibili

    哔哩哔哩2024-10-13

  • 03:24
    Perceptível

    腾讯视频2021-07-13

  • 00:52
    videopt

    腾讯视频2023-10-03

  • 02:08
    【RPE操作#2】★★★★★ 复制粘贴_哔哩哔哩_bilibili

    哔哩哔哩2023-12-30

  • 04:58
    Postmortem Pt. 1

    腾讯视频2021-10-14

  • 04:46
    带新手训练系列(如何用RM和RPE来规划训练重量和次数)① #RM #RPE #重量单位 #力量训练 #周期训练 - 抖音

    抖音视频2022-10-30

  • 03:09
    带新手训练系列(如何用RM和RPE来规划训练重量和次数)③#RPE #RM #周期训练 #渐进超负荷 - 抖音

    抖音视频2022-11-01

  • 04:05
    带新手训练系列(如何用RM和RPE来规划训练重量和次数)② #周期训练 #力量训练 #RM #RPE #训练容量 - 抖音

    抖音视频2022-10-31

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